用最簡單無負擔的方式來照顧自己！
這幾天看到藝人哈孝遠分享自己喝茶
瘦很多的新聞，才知道了七日孅這款茶
妙妙琳在五月開始就用心控制體重，
而到一個階段開始卡關，搭配七日孅
喝平常最愛的茶就能讓維持身段多給力。
［纖體茶推薦］家家生醫 七日孅
孅體茶包～好喝/方便/魅力孅女。
和別的茶包不一樣的是七日孅減脂茶包
並結合中西醫配方所研發而成，
採特殊技術的沖泡專利
在夏天可以冰涼的喝更順口沁涼。
現在人真的吃的比較油常常有各種
應酬和約會，而且肥胖的人數不斷
創新高且上升，尤其是重口味和油膩
就是讓身體造成負擔的最大原因，
所以中山醫學院-中西整合醫療科
的林榮志醫師研發出首創的
中西醫黃金比例茶包。
熱泡冷泡都很OK！冷泡茶去油也棒，
很多茶都是需要熱水泡開而有效成份
也會因為熱水沖泡而破壞，
冷泡茶能有效釋放成份，
隨時隨地要泡來喝都方便。
1.冷泡茶
使用冷開水沖泡在室溫中等待，
經過30-60分鐘就可以飲用。
2.冷藏泡茶
直接用一般涼開水沖泡，再放冰箱
在冰箱中放三至六小時再去飲用。
3.熱泡茶
大概使用85-90度左右的開水來沖泡，
經過三至五分鐘後可以來飲用。
（茶水量可以依照自己的喜好濃淡
來做一個增減沖泡與調配、調整。）
七日孅的外盒有清楚的標明成份，
還有熱量以及到期日等等資訊，
是台灣本地製造的所以可以放心，
若還有任何疑問也可以刷QRcorde。
七日孅的茶包可以看到主打天然漢方、
獨家配方的食材蠻多的，
分別針對了去油便
還有高排燃以及淨化纖等等設計。
撕開包裝後簡約的茶包使用方便，
只要有杯子都可以使用不必要過瀘
無論家庭主婦或上班族都省時省力。
決明子+望江南，去油便促進腸道蠕動
決明子富含多種胺基酸和決明素，
連續多天持續飲用感覺會很不錯。
藤黃果，高排燃抑制食慾很有感，
採用美國最厲害的超級藤黃果，
飽足感好就會減少食物的攝取。
淨化纖，洛神花以及仙楂等等，
洛神花富含的天然植化素加上
仙楂的「解脂酶」，讓脂肪不易吸收。
（以上食材更多效用網上能找到喔！）
每到假日或者是佳節都會有餐聚
除了平時的時候可以喝七日孅茶，
在聚會時更是可以搭配美食大餐喝
而且七日孅無咖啡因也不必擔心喝了會睡不著。
像之前蠻多飲料都會標榜油切，
身體攝取食物油份確實常造成負擔
吃美食別忘搭配茶，七日孅真的很適合，
不僅能減輕用餐所吸收的負擔，
促進體內循環的配方設計也能維持體態。
上課上班或者是出遊都可以帶一包，
如果有帶保溫瓶出門就能先泡一杯，
不要再動不動就買手搖飲來喝啦！
喝起來的味道有點像是麥茶加上
仙楂洛神等等，味道不會太濃郁，
單喝或者是搭配食物都很棒的～
妙妙琳中午喝的都還會加上冰塊，
來代替手搖飲不但少了糖份也油切到。
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